Sok z melona, cukinii i ogórka to sposób na młody wygląd i dobry nastrój.
Melon ze względu na zawartość karotenoidów opóźnia starzenie skóry, a zawarte w melonie enzymy zadbają o doskonały relaks.
Ogórek składający się w 96% z wody, zapewni skuteczne nawilżenie skóry „od wewnątrz” gdyż stopniowo uwalnia wodę w przewodzie pokarmowym.
Orzeźwiającego smaku doda aromatyczna mięta, która dodatkowo poprawia trawienie oraz zmniejsza uczucie pełności po posiłku.
Składniki
½ melona miodowego (ok 600g)
1 cukinia
1 ogórek (ok 120g)
1 pęczek mięty
lód
Przygotowanie
Obierz skórkę z melona i wydrąż łyżeczką pestki, a następnie wciśnij sok wkładając wszystkie składniki do wyciskarki lub sokowirówki. Tak przygotowany sok z melona miodowego podawaj z lodem.
– Porcja na 2 osoby –
gdzie ta cukinia?
Już jest. dziękuję za czujność:)