Próbowałeś kiedyś soku z pokrzywy? Świeżo wyciskany sok z pokrzyw jest wprawdzie delikatny w smaku, ale ma zdecydowanie trawiasty posmak, który nie każdemu przypadnie do gustu…. Jest jednak na to sposób, by świeżo wyciskany sok z młodych pokrzyw był genialny w smaku. W odpowiednim towarzystwie pokrzywa potrafi smakować naprawdę znakomicie! O tym jak zrobić ten…
Domowe chipsy są smaczne, bardzo chrupiące i proste do zrobienia. A mniszka i pokrzywę możesz mieć całkowicie za darmo:). No i najważniejsze. Smakują naprawdę świetnie! Najpopularniejsze naturalne chipsy warzywne z jakimi się spotkałam to chipsy z jarmużu (również polecam). Warto jednak czasami poeksperymentować z mniej popularnymi zielonymi liśćmi jakimi są pospolite chwasty, czyli nasze polskie…
Czy snickers może być zdrowy? Oczywiście! Pod warunkiem że nie mówimy o klasycznym batonie Snickers ze sklepowej półki. Propozycja na dzisiaj to deser w smaku przypominający snickersa. Naturalnie smaczny. Naturalnie słodki. To deser z kaszy jaglanej z dodatkiem chrupiących orzechów orzechów i słonego karmelu na bazie świeżych daktyli. Prawdziwa uczta dla kubków smakowych. W 100%…
Czy dokuczliwe objawy menopauzy można łagodzić bez terapii hormonalnej? Rośliny kontra terapia hormonalna w walce z klimakterium. Jak badania pokazują, że na objawy menopauzy jest skuteczny sposób, który stworzyła natura. A w dodatku prosty i tani. Mowa o siemieniu lnianym. Okazuje się, że len może być tak samo skuteczny jak stosowana w medycynie hormonalna terapia…
Zielony koktajl bananowy do zrobienia w kilkanaście sekund. Pełen smaku i zdrowej energii. Wystarczą 4 składniki. Prawda, że proste? Mimo, że nie ma w nim zielonych liści jest zielony i kryje w sobie mnóstwo chlorofilu. A to za sprawą zielonej herbaty matcha. Jeśli nigdy jej nie próbowałeś, warto nadrobić zaległości. Będzie jak znalazł do przygotowania…
8 lat temu Verena usłyszała diagnozę, która brzmiała jak wyrok. Agresywny rak piersi. Natychmiast po zdiagnozowaniu została skierowana na chirurgiczne usunięciu guza. Kolejnym etapem leczenia miała być chemioterapia, naświetlanie i 5 letnia terapia hormonalna. Verena nie zdecydowała się jednak na taki krok i postawiła na terapię Gersona. Dlaczego zamiast chemioterapii, naświetleń i wieloletniej terapii hormonalnej…
Im zdrowiej jesz tym zdrowiej wyglądasz. To co jemy wpływa nie tylko na nasze samopoczucie i zdrowie, ale również na to jak wyglądamy, w jakiej kondycji jest nasza skóra. Pisałam o tym niedawno opisując jaki wpływ miała moja 30 dniowa dieta oparta m.in. na dużej ilości soków. Przekonałam się na własnej skórze, że skóra staje się…
