Nie znam szybszego sposobu na ciastka owsiane. Wystarczy kilka prostych składników i tyle samo minut, by móc zajadać się nimi bez opamiętania :) Smak ekspresowych ciastek z płatków owsianych to mój smak z dzieciństwa. Moim pierwszym przepisem w dzieciństwie były właśnie ciastka owsiane. Oczywiście wtedy wykorzystywałam nieco inne i niezbyt zdrowe składniki 😁 Co wspólnego…
Czerwona kapusta smakuje podobnie jak biała kapusta, a jednak to dwie różne odmiany. I wcale nie chodzi tu tylko o kolor. Kapusta czerwona jest nieco mniejsza, bardziej zbita, w smaku bardziej charakterna, ale to zdecydowanie nie najważniejsze różnice. Obie kapusty różni przede wszystkim to co kryje się w środku. Nie będę rozpisywać się na temat…
czy wiesz, że jedna pszczoła robotnica może wyprodukować w swoim życiu miód w ilości zaledwie 1/12 łyżeczki od herbaty? czy wiesz, że aby wyprodukować 0,3 kg miodu, pszczoły muszą przelecieć 88 500 km i usiąść na 2 mln kwiatów? produkty pszczele jak wosk, propolis, mleczko pszczele czy miód mają dobroczynne działanie na nawet 170 różnego…
70% – 80% Twojej odporności znajduje się w Twoich jelitach. Chcesz poznać przepis na superodporność? Czytaj dalej… Zakwas z buraków to naturalnie fermentowany napój, zawierający niezwykle cenne dla zdrowia żywe kultury bakterii. Znany też jako kwas buraczany, rassol czy solanka z buraków. Uwielbiam jego orzeźwiający, kwaśny smak i staram się mieć w lodówce kilka butelek…
Koktajl z truskawkami, burakiem i awokado to smaczny sposób na dużą porcję energii i odmłodzenie. Na efekty wcale nie trzeba długo czekać. Ten koktajl truskawkowy działa i to od razu! Zdaniem Thomasa Synderhama, angielskiego uczonego uznawanego za ojca brytyjskiej medycyny: Człowiek jest tak stary jak jego tętnice. Thomas Synderham A nic tak nie odmładza tętnic…
Kuvings czy Hurom? Często otrzymuję od Was takie pytanie. Nic dziwnego. Kuvings i Hurom to dwie najbardziej popularne, najchętniej wybierane i chyba najbardziej sprawdzone marki wyciskarek wolnoobrotowych na naszym rynku. Sama jeszcze kilka lat temu stałam przed dylematem jaką wyciskarkę wybrać Hurom czy Kuvings? Ja wybrałam Kuvingsa, stawiając na szeroki wlot na składniki i do…
Obok herbaty z mięty i mniszka to właśnie herbata z pokrzywy jest moją ulubioną herbatą ziołową. Ząbkowane liście w kształcie serca, pod którymi kryje się mnóstwo parzydełek. Mowa oczywiście o liściach pokrzywy, z których można zrobić pyszny i zdrowy napar. Jak zrobić herbatę z pokrzywy? Jak działa herbata z pokrzywy? Ile herbaty z pokrzywy dziennie…
