open menu
open search bar

Reader Interactions

Komentarze

  1. Antoni

    Polecam także szot: świeży imbir, świeża kurkuma, sok z cytryny, szczypta pieprzu kajeńskiego, szczypta cynamonu, odrobina miodu. Nie pali za mocno i w smaku jest ok, nie czuć tak mocnego aromatu imbiru. Dodatkowo dzięki tej kombinacji organizm otrzymuje dużo wartości z soku a nie tylko przelatuje przez jelita.
    Korzenie pokroić na mniejsze kawałki, dodać sok z cytryny oraz odrobinę wody tak żeby mniej-więcej przykryło składniki, zblendować i przecedzić przez sitko, wmieszać do soku przyprawy i miód, pić codziennie rano, w lodówce wytrzyma ze 3 dni.

    • Magdalena Olszewska

      Dziękuję za inspirację:)

  2. Anna

    Imbir trzeba obierać ? Czy ze skórka wyciskać ?

    • Magdalena Olszewska

      Nie, wystarczy umyć :)

  3. Kamel997

    dzieki, pomoglo przy przeziebieniu :) zastosowalem poprostu jak lekarstwo

    • Magdalena Olszewska

      Super, bardzo się cieszę :)

  4. Marcin

    Jaką ilość tego specyfiku zaleca się pić jednorazowo? Bo nie ma żadnej informacji a mam zamiar dziś już zrobić

    • Magdalena Olszewska

      Witam, ja wypijam „kieliszek” na raz :) Taki shot może być też super bazą do lemoniady – wystarczy dodać wodę gazowaną i coś dla osłody np. syrop klonowy.pozdrawiam

  5. Karolina

    Dzień dobry, czy taki shot piję się na czczo?

    • Magdalena Olszewska

      Ja staram się pić wszystkie soki w miarę możliwości na „pusty żołądek”:)

  6. Kasia

    A czy taki shot mogę zrobić nie w wyciskarce (niestety nie mam) a w thermomixie zmiksować i tez przechowywać tydzień w lodowce?

    • Magdalena Olszewska

      Kasiu, myślę że jak najbardziej. Można też „przecedzić” na koniec całość przez sitko, żeby shot nie był taki gęsty:) pozdrawiam

  7. Anita

    Pani Magdo, jest Pani genualna. Uwielbiam i czytam każdy Pani wpis. Jestem pid wrażeniem ogromu wiedzy… I zwracam się z prośbą… Czy może Pani polecić naprawdę dobre, wartościowe, nieprzekłamane książki o zdrowym odżywianiu, stylu życia, zerowych produktach? Przeczytałam już mnóstwo pozycji i coraz trudniej jest mi znaleźć coś porządnego… Liczę na Panią :)

    • Magdalena Olszewska

      Witam serdecznie i dziękuję za miłe słowa:) Zgadzam się w 100% z tym, że na półkach z książkami na temat zdrowego odżywiania robi się coraz ciaśniej ale niekoniecznie idzie to w parze z jakością…Niestety coraz mniej jest książek wartościowych. Mogę Pani polecić kilka moich ulubionych pozycji, może nie najnowszych ale za to wartościowych. Oto kilka tytułów: „Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby żyć dłużej” dr Gregera, „Nowoczesne Zasady Odżywiania” T. Colina Campbella, „Jod leczy” Lynne Farrow, „Spektrum” Dean Ornish, „Cud Terapii Gersona” Charlotte Gerson, „Trzy kroki do zdrowia” dr Joel Fuhrman, „Food Pharmacy” Nina Nerby Mia Clase, „Siła zdrowych nawyków” dr Mercola.pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share via
„Kuvings
Send this to a friend
może zainteresuje Cię artykuł: Sok z imbiru czyli shot który daje kopa lepiej niż kawa z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/sok-z-imbiru/