• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Surojadek | Lecznicze właściwości roślin, zdrowe przepisy, sprawdzone źródła
  • Home
  • Zacznij tutaj
  • Przepisy
    • Koktajle
      • Zielone koktajle
    • Soki
      • Zielone soki
    • Desery i lody
    • Lemoniady i napoje
  • Wyciskarka wolnoobrotowa
    • Wyciskarki do soków | Kompleksowy Przewodnik
    • Wyciskarka Sana 727 Supreme
    • Wyciskarka Kuvings REVO830
    • Wyciskarka Kuvings EVO820 Plus
    • Wyciskarka Kuvings C9500
  • Blendery kielichowe
    • Blender kielichowy Blendtec | Najmocniejszy blender na rynku
    • Blender próżniowy Kuvings SV-500 | Maksimum wartości odżywczych
    • Vitamix 5200 | Recenzja kultowego modelu
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • LECZNICZA MOC ROŚLIN
  • WSZYSTKIE PRZEPISY
  • WYCISKARKI: Ranking 2022
    • Sana 727 Supreme
    • Kuvings REVO830
    • Kuvings EVO820 Plus
  • BLENDERY KIELICHOWE
  • DIETY i TERAPIE
  • ZACZNIJ TUTAJ
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • ×
    Jesteś tutaj:Home / Lecznicza moc roślin / Pozostałe / Zielony jęczmień – kilka słów o kolejnym superpokarmie

    Zielony jęczmień – kilka słów o kolejnym superpokarmie

    Autor Magdalena Olszewska ostatnia aktualizacja: 22/08/2018 / 3 komentarze

    zielony jęczmień

    W ostatnim poście mowa była o spirulinie, a dzisiaj pora na kolejny superpokarm –  młody zielony jęczmień w proszku. To kolejny składnik, po który bardzo często sięgam zimą, gdy nie mam dostępu do świeżych zielonych liści.

    Zielony jęczmień – co zawiera i jakie ma właściwości?

    • Przede wszystkim wzmacnia organizm. Zielony jęczmień to bogate źródło minerałów, witamin (C, E, B), enzymów, aminokwasów i antyoksydantów. Młody jęczmień uzupełnia enzymy, których często brakuje w naszej diecie, a są one bardzo ważne w procesie trawienia (uboga dieta w której coraz więcej przetworzonej żywności powoduje problemy u wielu osób problemy z trawieniem, zwróć uwagę na ilość reklam, w których mowa o suplementach ułatwiające trawienie)
    • Młody jęczmień to jednak przede wszystkim duża dawka chlorofilu, który ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne i jest niezastąpiony przy oczyszczaniu organizmu (posiada zdolność wiązania metali ciężkich, które mogą gromadzić się w wątrobie)
    • Ma właściwości zasadowe i pomoże ci odkwasić organizm (zakwaszony organizm to pożywka dla wielu chorób, warto zadbać o równowagę kwasowo-zasadową organizmu)
    • Dba o urodę – poprawia stan włosów i paznokci
    • Zmniejsza zmęczenie a poprawia koncentrację i dodaje energii podobnie jak spirulina (łatwiej będzie ci zrezygnować z kawy)
    • Stanowi bogate źródło wysokiej jakości białka i zawiera niezwykle cenne aminokwasy egzogenne (czyli takie których ludzki organizm nie jest w stanie sam wyprodukować), dlatego tak chętnie sięgają po zielony jęczmień sportowcy
    • Przyspiesza przemianę materii a więc jest idealny dla osób odchudzających się i nie tylko:)

    Młody zielony jęczmień, podobnie jak spirulina to niezwykle cenny składnik, a jego niewielka ilość dodana np. do koktajlu zdecydowanie powinna poprawić (oczywiście przy regularnym zażywaniu) nasze samopoczucie i dodać energii☺

    Nie dodawaj go do ciepłych i gorących napojów, żeby nie niszczyć cennych enzymów.

    Jeśli nie lubisz koktajli zielony jęczmień możesz  kupić również w tabletkach. Pamiętaj o tym, by w miarę możliwości wybierać ekologiczny młody jęczmień, by mieć pewność że wyjdzie ci na zdrowie. Polecam wszystkim w każdym wieku i o każdej porze roku☺

    Tutaj znajdziesz przepis na pyszną wersję zielonego koktajlu z zielonym jęczmieniem.

    zielony jęczmień w koktajlu

    « Spirulina właściwości niezwykłej algi
    Idealny deser na Walentynki. Koktajl z burakiem i malinami. »

    Reader Interactions

    Komentarze

    1. janinka

      23 kwietnia, 2016 at 8:42 pm

      Ale warto tylko kupić sproszkowany sok a nie sproszkowane liscie. Poczytajcie o rożnicach http://www.spirulina.pl/rosliny-swiata/trawa-jeczmienna/sok-czy-napoj-z-suszu-jaka-forme-jeczmienia-warto-wybrac.html

      Odpowiedz
    2. aleksandra wisniewska

      31 października, 2015 at 7:00 pm

      Z mango też przepyszny

      Odpowiedz
    3. Młody zielony jęczmień

      07 marca, 2015 at 9:43 pm

      mniam. Warto spróbować z ananasem. Koktajl smakuje rewelacyjnie.

      Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Primary Sidebar

    wyciskarka Kuvings Revo830 - opinie, test i recenzja

    wyciskarka wolnoobrotowa ranking 2021 oraz przewodnik po najlepszych wyciskarkach

    TOP 6 artykułów

    • Surojadkowy ranking wyciskarek 2023 / 2022
    • Siemię lniane
    • Kurkuma i jej lecznicze właściwości
    • Wyciskarka Sana Supreme - recenzja
    • Dlaczego warto jeść imbir
    • Blender próżniowy. Czy warto?

    Podobne artykuły

    • Aloes – pozbądź się zmarszczek i zadbaj o jelita
    • Sok z brzozy. Wzmacnia, oczyszcza organizm i smakuje!
    • Grzyby jadalne i ich potężna moc lecznicza
    • Pyłek pszczeli i pierzga – multiwitamina stworzona przez Naturę
    • Grzyby shitake – najlepszy bekon wegański jaki jadłam!

    rabat na wyciskarkę Sana Supreme 727

    Footer

    • Blog
    • O mnie
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube

    Wszystkie informacje zawarte na tej stronie są przedstawione wyłącznie w celach informacyjnych, bazują na zdobytej wiedzy oraz moim osobistym doświadczeniu. Zamieszczone informacje nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia chorób i nie mają na celu zastąpienia jakiegokolwiek leczenia medycznego.

    Copyrights © 2013 - 2021 surojadek.com. Wszelkie prawa zastrzeżone · Kopiowanie treści oraz zdjęć bez zgody zabronione · Polityka Prywatności