• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Surojadek | Lecznicze właściwości roślin, zdrowe przepisy, sprawdzone źródła
  • Home
  • Zacznij tutaj
  • Przepisy
    • Koktajle
      • Zielone koktajle
    • Soki
      • Zielone soki
    • Desery i lody
    • Lemoniady i napoje
  • Wyciskarka wolnoobrotowa
    • Wyciskarki do soków | Kompleksowy Przewodnik
    • Wyciskarka Sana 727 Supreme
    • Wyciskarka Kuvings REVO830
  • Blendery kielichowe
    • Blender kielichowy Blendtec | Najmocniejszy blender na rynku
    • Blender próżniowy Kuvings SV-500 | Maksimum wartości odżywczych
    • Vitamix 5200 | Recenzja kultowego modelu
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • LECZNICZA MOC ROŚLIN
  • WSZYSTKIE PRZEPISY
  • WYCISKARKI: Ranking 2023
    • Sana 727 Supreme
    • Kuvings REVO830
  • BLENDERY KIELICHOWE
  • DIETY i TERAPIE
  • ZACZNIJ TUTAJ
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • ×
    Jesteś tutaj:Home / Przepisy / Koktajle / Zielone koktajle / Sok i koktajl z mniszkiem lekarskim. Na wiosenny detoks

    Sok i koktajl z mniszkiem lekarskim. Na wiosenny detoks

    Autor Magdalena Olszewska ostatnia aktualizacja: 20/01/2020 / 2 komentarze

    jak zrobić sok z mniszka

    Zazwyczaj w moich przepisach na zielone koktajle jako zielony składnik pojawia się szpinak, jarmuż, liście buraka czy natka pietruszki. A co powiesz tym razem na liście mniszka lekarskiego?

    To doskonały składnik, który wzmocni nasz organizm na wiosnę i pomoże oczyścić organizm. O właściwościach mniszka nie będę się rozpisywać, bo była już o tym mowa.

    Mniszek to pospolity chwast, który rośnie wszędzie. Liście tego leczniczego chwastu możesz mieć całkowicie za darmo.

    Zielone koktajle i soki z mniszkiem lekarskim 

    Liście mniszka lekarskiego można dodać do sałatki, można z nich zrobić nawet pesto. Ja uwielbiam je dodawać do zielonych koktajli i soków.

    Jak wszyscy zapewne wiesz mniszek lekarski ma lekko gorzki smak, więc warto go połączyć w koktajlu czy soku z owocami, które zniwelują ten gorzkawy posmak. Dobrze sprawdzi się w tej roli mango, banan, gruszka, ananas czy truskawki. Na początku przygody z mniszkiem w koktajlach dodawaj jego niewielką ilość, bo przecież oprócz walorów zdrowotnych równie ważny jest smak☺

    A teraz czas na przepis na koktajl i sok z liśćmi mniszka lekarskiego.

    przepis na odtruwający koktajl z mniszkiem lekarskim
    Przepis na zielony koktajl z mniszkiem lekarskim

    Składniki:

    • 1 kubek liści mniszka lekarskiego
    • 1 kubek liści sałaty lub szpinaku
    • 1 kubek ananasa pokrojonego w kostkę, najlepiej mrożony
    • 1 kubek mango (mogą być również truskawki, gruszka lub banan)
    • 1 łyżka chia lub siemienia lnianego
    • 1-2 szklanki mleka roślinnego lub wody filtrowanej

    Liście staranie umyj, włóż do blendera razem z pozostałymi składnikami i blenduj do uzyskania aksamitnej konsystencji. Możesz wzmocnić moc oczyszczającą tego koktajlu dodając np. łyżkę sproszkowanego młodego jęczmienia lub spiruliny.

    Przepis na bardzo zielony sok z mniszkiem lekarskim

    Składniki:

    • 1 kubek jarmużu lub szpinaku
    • 1 kubek liści mniszka lekarskiego
    • 1 pęczek natki pietruszki
    • 1 świeży ogórek
    • 1 gruszka
    • 1 kiść zielonych winogron
    • 1 limonka (obrana ze skórki, można odrobinę skórki zostawić, wówczas sok będzie miał bardziej intensywny zapach).

    Koniecznie daj znać czy Ci smakowało. Czekam na twój komentarz.

    « Wyciskarka wolnoobrotowa – Ranking 2023 / 2022
    Przepis na zielony koktajl w 5 prostych krokach »

    Reader Interactions

    Komentarze

    1. Józef

      28 marca, 2020 at 10:44 pm

      Jest faktem że w czasie epidemii grypy ,można się przed nią zabezpieczyć prawie w stu procentach dodając do ciepłej herbaty kilka kropel nalewki bursztynowej.A żeby skrócić jej czas trwania i uniknąć powikłań należy się nią często nacierać-Ojciec Andrzej Czesław Klimuszko ”Wróćmy do ziół leczniczych”Mam nadzieję że rodacy znajdujący się teraz w trudnym położeniu będą mogli z tego skorzystać .W Polsce nalewka dostępna jest w każdej aptece Życzę dużo zdrowia Józef

      Odpowiedz
      • Magdalena Olszewska

        29 marca, 2020 at 2:13 pm

        Dziękuję Panie Józefie za komentarz i również dużo zdrowia Panu życzę:)

        Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Primary Sidebar

    Kuvings Revo830 - opinia i test najnowszego modelu

    wyciskarka wolnoobrotowa ranking 2021 oraz przewodnik po najlepszych wyciskarkach

    TOP 6 artykułów

    • Surojadkowy ranking wyciskarek 2023 / 2022
    • Siemię lniane
    • Kurkuma i jej lecznicze właściwości
    • Wyciskarka Sana Supreme - recenzja
    • Dlaczego warto jeść imbir
    • Blender próżniowy. Czy warto?

    Podobne artykuły

    • Zielony koktajl z pokrzywą i mango. Pełen smaku i zdrowia
    • Zielona Pina Colada 🥥 Tropikalny koktajl z ananasem
    • Jak zrobić sok z pokrzywy, który posmakuje każdemu?
    • Koktajl z mniszkiem lekarskim. Co zrobić by smakował?
    • Zielony koktajl odchudzający. Przepis na smukłą sylwetkę bez diet.

    rabat na wyciskarkę Sana Supreme 727

    Footer

    • Blog
    • O mnie
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube

    Wszystkie informacje zawarte na tej stronie są przedstawione wyłącznie w celach informacyjnych, bazują na zdobytej wiedzy oraz moim osobistym doświadczeniu. Zamieszczone informacje nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia chorób i nie mają na celu zastąpienia jakiegokolwiek leczenia medycznego.

    Copyrights © 2013 - 2023 surojadek.com. Wszelkie prawa zastrzeżone · Kopiowanie treści oraz zdjęć bez zgody zabronione · Polityka Prywatności