• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Surojadek | Lecznicze właściwości roślin, zdrowe przepisy, sprawdzone źródła
  • Home
  • Zacznij tutaj
  • Przepisy
    • Koktajle
      • Zielone koktajle
    • Soki
      • Zielone soki
    • Desery i lody
    • Lemoniady i napoje
  • Wyciskarka wolnoobrotowa
    • Wyciskarki do soków | Kompleksowy Przewodnik
    • Wyciskarka Sana 727 Supreme
    • Wyciskarka Kuvings REVO830
    • Wyciskarka Kuvings EVO820 Plus
    • Wyciskarka Kuvings C9500
  • Blendery kielichowe
    • Blender kielichowy Blendtec | Najmocniejszy blender na rynku
    • Blender próżniowy Kuvings SV-500 | Maksimum wartości odżywczych
    • Vitamix 5200 | Recenzja kultowego modelu
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • LECZNICZA MOC ROŚLIN
  • WSZYSTKIE PRZEPISY
  • WYCISKARKI: Ranking 2022
    • Sana 727 Supreme
    • Kuvings REVO830
    • Kuvings EVO820 Plus
  • BLENDERY KIELICHOWE
  • DIETY i TERAPIE
  • ZACZNIJ TUTAJ
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • ×
    Jesteś tutaj:Home / Przepisy / Desery i lody / Koktajl z maca. Naturalnie pobudza i wzmacnia libido

    Koktajl z maca. Naturalnie pobudza i wzmacnia libido

    Autor Magdalena Olszewska ostatnia aktualizacja: 20/08/2018 / 2 komentarze

    milk shake z maca czyli lodowe smoothie o smaku mrożonej kawy 100% naturalne i zdrowe, bez cukru i mleka krowiego

    Lubisz lody waniliowe? A kawę mrożoną? Smak koktajlu z maca przypomina mi właśnie smak mrożonej kawy z dodatkiem gałki lodów waniliowych.  Zmrożony, słodki i kremowy w smaku.

    Jeśli lubisz smak kawy Chai latte (inne nazwy to tiger/elephant latte) to musisz koniecznie spróbować tej  propozycji koktajlu ze sproszkowanym korzeniem maca. Dlaczego? Moim zdaniem jest jeszcze lepszy w smaku.

    Sama byłam zaskoczona.

    A co wspólnego ma ten koktajl z kawą?

    Oprócz smaku dodaje mnóstwo energii (w dodatku zdrowej energii!). Dzięki takim składnikom jak zdrowa maca, daktyle czy migdały. Przepis na ten koktajl zaczerpnęłam ze strony Kimberly Snyder i zakochałam się w tym smaku od pierwszego łyka:) Oprócz nieziemsko dobrego smaku to duża dawka składników odżywczych, błonnika i naturalnej słodyczy.

    lodowy koktajl z maca o smaku chai latte

    Maca – reguluje poziom hormonów i działa jak naturalny afrodyzjak

    Ten korzeń to bliski kuzyn kapusty i brokuła. Chociaż pochodzi z bardzo odległego Peru, to macęamożna kupić w wielu sklepach w formie sproszkowanej. To warzywo korzeniowe kryje w sobie 31 minerałów i 60 różnych składników odżywczych.

    Maca nie tylko wzmacnia odporność organizmu, ale dodaje również energii i zwiększa wytrzymałość organizmu (chętnie sięgają po nią osoby uprawiające sport). Dba o lepszą sprawność seksualną, pamięć i koncentrację. Uważana jest za afrodyzjak, dlatego też często nazywana jest peruwiańskim żeń-szeniem. Ale to nie wszystkie właściwości macy.

    O macy powinny szczególnie pamiętać kobiety. Maca stosowana jest w leczeniu niepłodności, w przypadku zaburzeń równowagi hormonalnej u kobiet. Naturalnie dba o równowagę hormonalną i pomaga kontrolować poziom estrogenów w organizmie. Polecana jest kobietom, które borykają się z takimi dolegliwościami jak PMS, zespół policystycznych jajników. Ta niepozorna roślina jest doceniana również w łagodzeniu objawów menopauzy.

    Korzeń maca zwiększa również poziom glutationu, który jest najważniejszym antyoksydantem w organizmie. Idealny na zwiększenie poziomu energii i pozytywnie wpływa na samopoczucie (ma działanie przeciwdepresyjne). Skutecznie poprawia nastrój, rozjaśnia umysł bez efektu drżenia rąk (co może mieć miejsce, jeśli przesadzisz z ilością kofeiny).

    Jak smakuje maca?

    Ma delikatnie słodkawy, lekko orzechowy smak. Moim zdaniem idealnie komponuje się w słodkich koktajlach, deserach, owsiankach.

    sproszkowany korzeń maca naturalny afrodyzjak

    Przepis na koktajl z maca, który rozjaśnia umysł i dodaje energii

    – 2 porcje –

    Składniki:

    • 2 szklanki mleka kokosowego light (takie do picia)
    • ½ szklanki świeżych daktyli (lub wcześniej namoczonych) bez pestek
    • 8 namoczonych wcześniej migdałów lub 2 łyżeczki masła migdałowego
    • 2 łyżeczki maca w proszku
    • ¼ łyżeczki sproszkowanego cynamonu
    • 1,5 szklanki kostek lodu
    • 1 laska wanilii lub ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

    maca w proszku migdały daktyle wanilia mleko kokosowe

    Upewnij się czy Twój blender  jest przystosowany do miksowania kotek lodu:) Przygotuj wszystkie składniki i włóż je do blendera. Zacznij blendowanie od najniższych obrotów (ze względu na kostki lodu) przechodząc do coraz wyższych obrotów. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Przelej do szklanek.

    Do ozdoby możesz użyć płatków migdałowych i sproszkowanego cynamonu lub łyżkę ubitej śmietanki kokosowej:)

    zdrowy koktajl na równowagę hormonalną, menopauzę o smaku deseru kawowego

    Pycha!

    « 7 zabójców bólu równie skutecznych jak tabletki przeciwbólowe.
    Czy zjadłeś wystarczającą ilość filtra przeciwsłonecznego? »

    Reader Interactions

    Komentarze

    1. Edyta

      12 marca, 2021 at 3:35 pm

      Pyszny to mało powiedziane. Cudowny. Smakuje jak cappuccino. Super przepis❤️

      Odpowiedz
    2. dag_c

      30 lipca, 2016 at 1:42 pm

      Chętnie wypiłabym taki koktajl :D

      Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Primary Sidebar

    wyciskarka Kuvings Revo830 - opinie, test i recenzja

    wyciskarka wolnoobrotowa ranking 2021 oraz przewodnik po najlepszych wyciskarkach

    TOP 6 artykułów

    • Surojadkowy ranking wyciskarek 2023 / 2022
    • Siemię lniane
    • Kurkuma i jej lecznicze właściwości
    • Wyciskarka Sana Supreme - recenzja
    • Dlaczego warto jeść imbir
    • Blender próżniowy. Czy warto?

    Podobne artykuły

    • Roślinne tiramisu, które pokocha nawet Włoch. Uzależniająco dobre!
    • Ciasto marchewkowe bez pieczenia, bez mąki, cukru i nabiału
    • Lody bananowe z obłędnym musem daktylowym i orzechami
    • Najlepsze lody wegańskie. Przepis na idealnie kremowe lody truskawkowe
    • Zdrowy snickers czyli deser z kaszy jaglanej, orzechów i daktyli.

    rabat na wyciskarkę Sana Supreme 727

    Footer

    • Blog
    • O mnie
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube

    Wszystkie informacje zawarte na tej stronie są przedstawione wyłącznie w celach informacyjnych, bazują na zdobytej wiedzy oraz moim osobistym doświadczeniu. Zamieszczone informacje nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia chorób i nie mają na celu zastąpienia jakiegokolwiek leczenia medycznego.

    Copyrights © 2013 - 2021 surojadek.com. Wszelkie prawa zastrzeżone · Kopiowanie treści oraz zdjęć bez zgody zabronione · Polityka Prywatności