Reader Interactions

Komentarze

  1. Magdalena

    26/01/2019 at 6:53 pm

    Dzieki za artykul.Tez ostatnio mam dylemat czy brac suplementy czy nie.A to dlatego,ze codziennie pije 2 l sokow.Zastanawialam sie nad witamina A ale widze,ze niepotrzebnie.Tylko skad zas wziac witamine E?Raczej w sokach jej nie znajde.:-(Gdybym chciala wiecej dostarczyc ze wzgledu na duza dawke wit D, ktora biore to nie ma skad.Musialabym zjesc chyba z 2 szklanki slonecznika.Albo witamina B6.Tez jej malo w pokarmach a ja mam niestety niedobor.Myslalam ,zeby ja kupic w proszku i przemycac do sokow.Z witamina E myslalam,zeby robic to samo.Nie mam zadnych pomyslow a jestem teraz po czesci na terapii Gersona wiec pokarmow zwierzecych nie jem.W bananach bylo sporo witaminy B6 ale w latach 80-tych.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Send this to a friend

może zainteresuje Cię artykuł: Suplementy - czy warto je kupować? Cała prawda o suplementach. z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/suplementy/