• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Surojadek | Lecznicze właściwości roślin, zdrowe przepisy, sprawdzone źródła
  • Home
  • Zacznij tutaj
  • Przepisy
    • Koktajle
      • Zielone koktajle
    • Soki
      • Zielone soki
    • Desery i lody
    • Lemoniady i napoje
  • Wyciskarka wolnoobrotowa
    • Wyciskarki do soków | Kompleksowy Przewodnik
    • Wyciskarka Sana 727 Supreme
    • Wyciskarka Kuvings REVO830
  • Blendery kielichowe
    • Blender kielichowy Blendtec | Najmocniejszy blender na rynku
    • Blender próżniowy Kuvings SV-500 | Maksimum wartości odżywczych
    • Vitamix 5200 | Recenzja kultowego modelu
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • LECZNICZA MOC ROŚLIN
  • WSZYSTKIE PRZEPISY
  • WYCISKARKI: Ranking 2023
    • Sana 727 Supreme
    • Kuvings REVO830
  • BLENDERY KIELICHOWE
  • DIETY i TERAPIE
  • ZACZNIJ TUTAJ
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • ×
    Jesteś tutaj:Home / Przepisy / Desery i lody / Jak zrobić lody bez maszyny do lodów? Wystarczą 4 składniki

    Jak zrobić lody bez maszyny do lodów? Wystarczą 4 składniki

    Autor Magdalena Olszewska ostatnia aktualizacja: 20/08/2018 / 9 komentarzy

    łatwy przepis na lody domowej roboty bez maszyny do lodów

    Jak zrobić lody domowe bez użycia maszyny do lodów?

    Ma być szybko i bez ubijania. Skład w 100% roślinny. Bez śmietany, mleka, cukru i jajek. Okazuje się, że to dziecinnie proste! Wystarczą 4 składniki: awokado, daktyle, kakao i masło orzechowe.

    Propozycja na dziś to lody czekoladowo-orzechowe. To jedne z najlepszych lodów o smaku czekoladowym jakie jadłam…

    Jak smakują te lody?
    – są mocno czekoladowe
    – bardzo orzechowe
    – super kremowe
    – a w dodatku chrupiące od czasu do czasu.

    łatwy i szybki przepis na lody czekoladowe z orzechami Coś wyjątkowo pysznego dla fanów czekolady, orzechów

    Na Surojadku pojawił się całkiem niedawno pomysł na lody z wykorzystaniem awokado, ale w zupełnie innej wersji. Był to przepis na lody miętowe z pestkami dyni. Dziś zdecydowanie coś dla fanów czekolady i orzechów. Dla wszystkich, którzy zadają sobie pytanie jak zrobić lody w kilka minut (plus oczywiście czas niezbędny na ich zamrożenie).

    Ten przepis to propozycja również dla każdego, kto nie ma pomysłu na awokado lub twierdzi, że nie lubi tego owocu. W tym wydaniu gwarantuję, że nie wyczujesz jego obecności. Awokado stanowi idealną bazę do lodów, jest niezwykle kremowe i neutralne w smaku.

    Skład lodów jest bardzo prosty, a składniki pełne wartości odżywczych. Dzięki temu, że w składzie znalazło się kremowe awokado, masło orzechowe i świeże daktyle, w tych lodach nie ma miejsca na żadne grudki.

    Jeśli podobnie jak ja jesteś wielkim fanem orzechów, możesz przygotować ich prażoną wersję i dodać do lodów. Lody będą wówczas nie tylko kremowe, ale również chrupiące.

    Dosyć gadania, pora na przepis czyli krok po kroku jak zrobić lody czkoladowo-orzechowe, w 100% roślinne.

    Przepis na czekoladowo-orzechowe lody z awokado

    Składniki (2 porcje):
    – 1 duże dojrzałe awokado (ok. 240g)
    – 8 świeżych daktyli (u mnie daktyle Mozafati) lub 6 łyżek syropu daktylowego
    – 2 łyżki kakao, najlepiej surowego kakao
    – 3 łyżki masła orzechowego
    – szczypta soli himalajskiej (opcjonalnie)

    Chrupiące orzechy:
    – garść ulubionych orzechów (u mnie orzechy pekan)
    – 1-2 łyżki syropu klonowego
    – szczypta soli himalajskiej

    Sposób przygotowania, czyli jak zrobić domowe lody

    Pozbądź się pestek z daktyli i awokado i przełóż wszystkie składniki do miski. Bleduj na gładki mus. Ja wykorzystałam w tym celu blender ręczny, który sprawdza się szczególnie w przypadku bardzo gęstego musu. Spróbuj czy Twoja masa czekoladowo-orzechowa jest wystarczająco czekoladowa i słodka. Jeśli nie dodaj więcej kakao lub daktyli/syropu daktylowego.

    Świeże daktyle są pełne błonnika i sprawiają, że masa czekoladowa jest super gęsta jak mus. Jeśli lubisz bardziej rzadką, lekką konsystencję lodów, zamiast świeżych daktyli wykorzystaj syrop daktylowy. Będą równie pyszne i zdecydowanie delikatniejsze.

    Wisienka na torcie czyli chrupiące orzechy

    Pora na chrupiący dodatek do lodów w postaci prażonych, lekko słodkich orzechów. Wyłóż blachę papierem do pieczenia i wysyp na nią garść ulubionych orzechów, polej je syropem klonowym i posyp szczyptą soli himalajskiej (dla przełamania słodkiego smaku). Włóż blaszkę z orzechami do nagrzanego piekarnika (170 stopni) na kilka minut ( wystarczy 5-6). Powinny być delikatnie chrupiące, ale nie spalone:) Ostudź je, pokrusz i dodaj do masy czekoladowej. Całość przełóż do małego pojemnika i pozostaw w zamrażarce do całkowitego zamrożenia.
    jak szybko i łatwo zrobić domowe lody
    Serwuj w pucharku lub w rożku, tak jak najbardziej lubisz. Są pyszne, gęste i mocno czekoladowe. Aż trudno uwierzyć że są z awokado.

    Polecam również mój wcześniejszy przepis na pyszne lody bananowe z musem daktylowym.

    A gdybym Ciebie zapytała jak zrobić lody domowe? Masz swój sprawdzony przepis?

    « Chrupiące grzanki z grzybami i musem z białej fasoli
    Lody z mango i kurkumą. Pyszne, w 100% naturalne i zdrowe. »

    Reader Interactions

    Komentarze

    1. Angie

      12 maja, 2021 at 1:50 pm

      Witam, czym zastąpić masło orzechowe i orzechy? pyszne byłyby te chrupiące dodatki ale bez wysypki ;)

      Odpowiedz
      • Magdalena Olszewska

        12 maja, 2021 at 4:01 pm

        A może w takim razie masło migdałowe? Posypkę można pominąć lub zastąpić posypką np. z prażonych pestek dyni :)

        Odpowiedz
    2. Paulina

      12 maja, 2020 at 2:25 pm

      Czy można użyć suszonych daktyli zamiast świeżych?

      Odpowiedz
      • Magdalena Olszewska

        12 maja, 2020 at 5:43 pm

        Tak, tylko tzreba je namoczyć wcześniej w gorącej wodzie żeby były miękkie :)

        Odpowiedz
        • Paulina

          13 maja, 2020 at 11:18 am

          A ile je mniej więcej moczyć? :-)

          Odpowiedz
          • Magdalena Olszewska

            13 maja, 2020 at 5:25 pm

            jeśli w gorącej wodzie to myślę, że 15-20 minut wystarczy (sprawdź czy są miękkie) pozdrawiam

            Odpowiedz
            • Paulina

              14 maja, 2020 at 12:44 pm

              Ok dziękuje bardzo

    3. Kasia

      29 sierpnia, 2017 at 6:34 am

      Droga Magdo niech ci Bóg w zdrowiu i szczęściu wynagrodzi za ten przepis!!! Właśnie wcinam. Gęba w niebie :D

      Odpowiedz
      • Magdalena Olszewska

        29 sierpnia, 2017 at 9:35 am

        Cieszę się, że smakowały :)

        Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Primary Sidebar

    Kuvings Revo830 - opinia i test najnowszego modelu

    wyciskarka wolnoobrotowa ranking 2021 oraz przewodnik po najlepszych wyciskarkach

    TOP 6 artykułów

    • Surojadkowy ranking wyciskarek 2023 / 2022
    • Siemię lniane
    • Kurkuma i jej lecznicze właściwości
    • Wyciskarka Sana Supreme - recenzja
    • Dlaczego warto jeść imbir
    • Blender próżniowy. Czy warto?

    Podobne artykuły

    • Nadziewane świeże daktyle w czekoladzie
    • Perfekcyjne brownie czekoladowe. Szybko i bez pieczenia.
    • Blok czekoladowy. Tak pyszny, że trudno mu się oprzeć.
    • Domowe lody Magnum … chwila chrupiącej przyjemności mmmhh
    • Domowe Monte z kaszy jaglanej. Lepsze niż oryginał?

    rabat na wyciskarkę Sana Supreme 727

    Footer

    • Blog
    • O mnie
    • Kontakt
    • Newsletter
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube

    Wszystkie informacje zawarte na tej stronie są przedstawione wyłącznie w celach informacyjnych, bazują na zdobytej wiedzy oraz moim osobistym doświadczeniu. Zamieszczone informacje nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia chorób i nie mają na celu zastąpienia jakiegokolwiek leczenia medycznego.

    Copyrights © 2013 - 2023 surojadek.com. Wszelkie prawa zastrzeżone · Kopiowanie treści oraz zdjęć bez zgody zabronione · Polityka Prywatności