open menu
open search bar

Reader Interactions

Komentarze

  1. Aga

    Ja lubię w dwóch wersjach:
    Na słono: pół awokado, ząbek czosnku, pól łyżeczki limonki, sól, pieprz.
    Na słodko: pól awokado, 1 banan, łyżeczka nasion chia.
    Polecam, pysznie, zdrowo i syci na długo.

    • Magdalena Olszewska

      Dzięki Agą za inspirację :) dobrego dnia!

  2. Gosia

    hej,
    a mam pytanie czy nasze polskie warzywa nie mają takich wartości, witamin?
    czy nie ma czegoś bardziej dostępnego? czegoś tu w naszej lokalnej strefie czasowej co jest dla nas podobnie zdrowe (może być kilka produktów jesli nie mamy jednego aż tak zdrowego)
    niestety AWOCADO jest produkowane w bardzo ciężkich warunkach i mafia trzyma łapę na procesie produkcyjnym, nie chcę wspierać wyzysku ludzi by być zdrowszą, dlatego szukam alternatywy.

    • Magdalena Olszewska

      Awokado to wyjątkowy owoc, trudno znaleźć jego polski odpowiednik. Podobnie zdrowe jeśli chodzi o tłuszcze jest np nasze polskie siemię lniane, warto je więc przemycać do codziennej diety. Polecam natomiast zakupy awokado bezpośrednio u rolników, robiąc takie zakupy lub adoptując całą roślinę wspieramy lokalną społeczność :) Polecam: https://www.crowdfarming.com/en/farmers-market

  3. Elzbieta

    Witam poczytalam strone wszystko co dotyczy awokado juz dawno odkryla ze jest super ja osobiscie moge zjesc duze awokado przekrojone na polowe wybane lyzeczka . .Probowalam z kakalem jako deser ,ala mi nie smakowalo , polacam samo moj syn lubi np, z jajkiem w koszulce isola lub odac sok z limonki.],Pozdrawiam p, Elzbieta

    • Magdalena Olszewska

      Dziękuję Pani Elżbieto za podzielenie się swoim pomysłem na awokado :) Pozdrawiam

  4. Doris

    Nigdy nie udało mi się nic zrobić z awokado …. bo pożeram je zaraz po obraniu :) uwieeelbiam

  5. Mada

    Dokładnie dzisiaj zastanawiałam się co zrobić jak nie wykorzystam całego awokado. Ja kupuję takie malutkie i jedno idealnie wystarcza do lunch boxa (awokado, tuńczyk w sosie własnym, por, pekinka, papryka i co kto lubi, sól pieprz pychotka!) ale juz kilka razy trafiłam na brązowe w środku. chcę wypróbować inne ale są 2 x większe więc będą na 2 razy:) ja też nie wiedziałam, że to owoc:)

  6. Alexandra

    Na awokado mam pomysł dokładnie taki sam pomysł jak ty. Natomiast dziękuję Ci za sposób na przechowywanie połówmi awokado. Sposób na to co robić bh dojrzało znałam, ale tego nie :)

  7. Olga Pi

    Uwielbiam awokado, a nawet nie wiedziałam, że to owoc;)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share via
„Kuvings
Send this to a friend
może zainteresuje Cię artykuł: Awokado: obniża poziom cholesterolu o 16% w tydzień i pomaga schudnąć z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/awokado-wlasciwosci/