Reader Interactions

Komentarze

  1. Piotr

    05/06/2017 at 8:46 am

    Trzeba tu trochę sprostować. Coraz więcej badań mówi o tym, że kawa ma pozytywny pływ na organizm i zaleca się picie przynajmniej 2-3 filiżanek dziennie, bo wpływa to korzystnie na wiele aspektów. Co więcej podejrzewam, że taka mała czarna będzie miała znacznie mniej kalorii niż wspomniane wyżej zamienniki.

    • Magdalena Olszewska

      05/06/2017 at 8:57 am

      Witaj Piotrze, tak jak wspomniałam w poście ja też lubię kawę :) Znam badania, o których piszesz i dlatego nie napisałam, że trzeba rezygnować z kawy, a zachować umiar w jej piciu. Znam osoby które cały dzień piją tylko kawę, nawet 6-7 kubków…i wcale nie uważam że to zdrowe.
      Co do kaloryczności. Oczywiście, jeśli do przygotowania napoju zamiast wody wykorzystamy mleko, dodamy świeżego daktyla i kakao to wartość kaloryczna będzie wyższa. Zgadzam się. Jednak nie skupiam się na ilości kalorii jeśli są zdrowe:) pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Send this to a friend

może zainteresuje Cię artykuł: Co zamiast kawy? Kurkuma latte czy gorąca czekolada? z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/co-zamiast-kawy/