Reader Interactions

Komentarze

    • Magdalena Olszewska

      29/10/2015 at 7:22 pm

      Algi bardzo dobrze wiążą metale ciężkie, dlatego są często używane w odtruwaniu organizmu z nagromadzonych metali ciężkich (w szczególności chlorella, która zawiera dużą dawkę antyoksydantów i chlorofil). Algi łącząc się z toksynami (w tym z metalami ciężkimi) wspomagają organizm w oczyszczaniu. Algi same w sobie jeśli są produkowane lub wyławiane z zanieczyszczonych wód mogą zawierać metale ciężkie dlatego należy wybierać jak najczystszą postać alg (organiczne, ekologiczne, certyfikowane). Wówczas mamy pewność, że otrzymujemy produkt wspomagający nasz organizm w oczyszczaniu.

  1. Eliza

    17/11/2015 at 1:31 am

    A co z witaminą B12, której głównym źródłem jest mięso oraz nabiał? Niestety w roślinach na próżno jej szukać…więc co faszerować się suplementami? Jak sobie z tym poradzić?

  2. Eliza

    21/11/2015 at 6:43 pm

    Świetny blog, bardzo przyjemny artykuł. Zastanawiam się jednak jak sobie radzisz z jakże cenną witaminą B12, której źródłem są produkty pochodzenia zwierzęcego i na próżno szukać jej w roślinach…czy niezbędna jest suplementacja?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Send this to a friend

może zainteresuje Cię artykuł: Dieta wegańska. 4 mity dotyczące diety wegańskiej. z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/dieta-weganska-i-wegetarianska/