Reader Interactions

Komentarze

  1. Fit na obcasach

    Mam takiego niejadka, dla którego owoce są nieprzyjemnym dodatkiem do posiłku :) dzięki za kilka pomysłów, na które nie wpadłam, by zmienić ten stan rzeczy :)

    • Magdalena Olszewska

      Mam nadzieję, że się sprawdzą:)

  2. Gosia

    Moje dziecko nie lubi mleka, ma to chyba po mnie, mam takie pytanko gdzie można kupić takie mleko roślinne i czy moze je pic 3 latek?

    • Magdalena Olszewska

      Gosiu, mleko roślinne możesz kupić w wielu supermarketach i większych sklepach, chociaż największy wybór jest z pewnością w sklepach internetowych. Możesz je zrobić również w domu i w zależności od preferencji smakowych wykorzystać w tym celu np. orzechy (włoskie, laskowe czy nerkowce), kokos, nasiona (jak np. pestki słonecznika czy dyni) czy też kaszę jaglaną. Możliwości jest wiele. Przepis np na mleko na bazie orzechów to 1 szklanka (namoczonych najlepiej na noc) orzechów i 3-4 szklanki wody. Wszystko dokładnie blendujemy i przelewamy przez gęstą gazę (najlepiej sprawdza się na dłuższą metę woreczek do mleka roślinnego, zdecydowanie ułatwia zadanie). Można dodać opcjonalnie daktyla lub syrop klonowy do dosłodzenia. Czy mleko roślinne mogą pić dzieci? Myślę, że tak. Oczywiście pod warunkiem że nie są uczulone na któryś ze składników jak np. orzechy.

  3. Monika

    Może to głupie pytanie, ale zapytam;) owoce mrozone przed zmiksowaniem mam zostawić do rozmrażenia czy zblendowak takie mrożone?

    • Magdalena Olszewska

      Moniko, nie ma głupich pytań:) Ja owoców nie rozmrażam. Przed włożeniem do zamrażarki wkładam pokrojone na małe kawałki, żeby w formie zamrożonej nie były zbyt dużym wyzwaniem dla blendera. Ja zazwyczaj dodaję jeden, maksymalnie dwa składniki w postaci mrożonej, żeby koktajl nie przybrał postaci lodów:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Menu
Search
„Kuvings

Send this to a friend

może zainteresuje Cię artykuł: Witaminy dla dzieci czyli jak przemycić warzywa i owoce? z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/witaminy-dla-dzieci/