Reader Interactions

Komentarze

  1. Janina

    Nie stosowałam nigdy tego przepisu, ale spróbuję obowiązkowo. O ile sam czosnek zawsze stosuję na przeziębienia to muszę koniecznie taki mix przetestować

  2. MiastoZen

    Uwielbiam Twoją stronę. Właśnie też wchodzę znowu w temat naturalnych antybiotyków, gdyż od około miesiąca gnębią mnie problemy z zatokami. Biorę też pod uwagę olejek z oregano – może próbowałaś?

    Jak najbardziej, czosnek, imbir i kurkuma to trio odlotowe!

    • Magdalena Olszewska

      Dzięki Weronika:) Z olejkiem miałam doświadczenie kilka lat temu. To niezwykle silny olejek ( i w działaniu i w smaku), warto zachować ostrożność i umiar w jego stosowaniu, bo łatwo można przesadzić:)

  3. Anna z Kielc

    Od tygodnia poznaje Cię i Twoją stronę. Zakupiłam wyciskarkę Kuvings (tę którą obecnie używasz) i zaczynam przygodę ze smakami i zdrowymi sokami. Ja preferuje buraki (problem z niedokrwistością), maja córka cytryny; nie wiem tylko, czy sok z samych (np. 4 cytryn) jest zdrowy, czy nie powinno się czegoś do nich dodać, tak jak do buraków. Liczę na Twoją wiedzę i doświadczenie.

    • Magdalena Olszewska

      Miło mi bardzo:) Aniu, ja cytryny dodaję prawie do każdego soku czy koktajlu, dodają nie tylko orzeźwiającego smaku ale też przedłużają świeżość (i tym samym trwałość) takich napojów. Unikam jednak picia samego soku samych z cytryn, bo to dosyć kwaśny sok i nie każdemu służy. Warto zachować szczególną ostrożność w przypadku nadwrażliwości zębów (pisałam o tym w poście na temat wody z cytryną http://surojadek.com/woda-z-cytryna-z-rana/) czy żołądka. Taką „cytrynową kurację oczyszczającą” znam z książki M.Tombaka, ale to krótkotrwała kuracja.
      Cytryny pasują praktycznie do każdego składnika, ja połączyłabym je np. z marchwią, kłączem kurkumy i kawałkiem imbiru. To moje ulubione składniki i w dodatku dostępne przez cały rok. Można smak takiego soku wzbogacić również kawałkiem ananasa. Możliwości jest tak wiele, jak kubków smakowych. Warto poszukać, poeksperymentować, żeby znaleźć swój ulubiony smak.
      Jednak marchew i burak to najpopularniejsze i niezwykle zdrowe warzywa, więc nie powinno ich zabraknąć w codziennej diecie. A szczególnie w sokach to właśnie warzywa powinny stanowić podstawę każdego soku. pozdrawiam i życzę owocnego wyciskania soków:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Send this to a friend

może zainteresuje Cię artykuł: Naturalny antybiotyk w szklance soku. Na przeziębienie i superodporność. z bloga surojadek.com
link: https://surojadek.com/naturalny-antybiotyk/